暴降20℃！今年最复杂激烈天气来袭，应对攻略速看！

随着深秋的脚步渐行渐远，冬季的寒意已经悄然逼近，气象部门发布预警，一股强冷空气将横扫我国，气温将暴降20℃，这无疑标志着今年最复杂激烈的天气已经来临，面对这场突如其来的寒潮，我们该如何应对？以下为您详细解析。

气温暴降，如何保暖？

1、穿着方面

气温骤降，首先要做好保暖工作，建议市民们选择保暖性能好的衣物，如羽绒服、羊毛衫等，出门时务必佩戴帽子、手套和围巾，以防热量散失。

2、日常饮食

多吃高热量、高蛋白的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等，以提高身体抵抗力，适当增加蔬菜和水果的摄入，保持营养均衡。

3、居家保暖

在家中，要保持室内温暖，可以使用暖气、电暖器等设备，注意室内通风，避免空气污染。

天气复杂，出行安全注意事项

1、雨雪天气

在雨雪天气中，地面湿滑，出行时要小心慢行，避免滑倒，驾驶车辆时要减速慢行，保持安全车距。

2、高空坠物

冬季风力较大，高空坠物风险增加，出行时，尽量避开广告牌、树木等可能存在安全隐患的区域。

3、雾霾天气

雾霾天气时，尽量减少户外活动，出门时佩戴口罩，降低雾霾对身体的危害。

应对措施，共度寒潮

1、关注天气预报

密切关注气象部门发布的天气预报，及时了解天气变化，做好应对准备。

2、做好应急预案

企事业单位、学校等要制定应急预案，确保在突发情况下能够迅速响应，保障员工和学生的安全。

3、加强部门协作

气象、交通、公安等部门要加强协作，共同应对寒潮带来的挑战。

面对今年最复杂激烈的天气，我们要做好充分准备，共同度过这个寒冷的冬季，在这个特殊时期，让我们携手共进，共度时艰。